강동성모이비인후과

국내 최다 수면다원검사 실적의 수면의원 출신 전문의의 다각적인 검사와 진단!

여러분의 밤은 안전하신가요?
강동성모 수면·코골이 클리닉

GANG-DONG ST.MARY’S E.N.T CLINIC

자도 자도 피곤한
수면장애의 원인과 증상

수면장애의 종류는 매우 다양합니다. 매번 잠들기가 너무 힘들어 1시간 이상 걸릴때, 코골이와 수면무호흡증이 있을 때,
자고 나도 잔 것 같지 않고 일상생활에 지장을 줄정도로 졸립거나 피곤할때, 누워있을 때 다리가 근질근질해 잠들지 못할 때 등

수면장애 문제가 1개월 이상 지속되면 수면검사 클리닉에서 정확한 원인을 찾아 치료받는 것이 좋습니다.

코골이

코골이는 잠자는 동안 기도로 통하는 공기의 통로가
좁아져 연구개 또는 목젖 부위가 떨리면서 나는 소리를 말하며,
경우에 따라 수면 무호흡증 증상을 나타내기도 합니다.
우리나라 성인 10명 중 4명은 코골이를 하며,
나이가 들수록 발생할 수 있는 빈도가 높아집니다.

3D CT, 수면다원검사, 수면내시경검사로 코골이의 원인을 진단합니다.

수면무호흡증

수면 중 코를 골다가 10초 이상 공기의 흐름이 완전히 또는
부분적으로 기도가 막혀서 숨을 못쉬는 것을 수면무호흡이라 하며,
이로 인해 낮에 피곤하고 집중이 안되고 졸리는 증상을
수면무호흡증이라 합니다. 수면무호흡증은 주요 성인병의 중요한
위험인자로, 대부분의 심뇌혈관계 질환, 뇌신경질환, 정신장애,
당뇨병 등의 위험도를 크게 증가시키는 것으로 잘 알려져 있습니다.

코골이 수술만으로 호전되지 않는 경우가 있으므로 수면다원검사를 통해 적합한 치료법을 찾아야합니다.

하지불안증후군

누워있을 때 다리가 ‘근질근질한 느낌’ ‘물이 흐르는 듯한 느낌’
‘전류가 흐르는 느낌’ 등이 나타나며 수면 중 더욱 심해집니다.
유전적 요인과 관련이 있으며 임신, 당뇨, 알코올중독, 심한 다이어트,
철분 부족으로도 생길 수 있습니다. 중년에서 10명 중 1명에게서
나타나는 질환으로 환자의 3분의 2는 여성입니다.

수면다원검사를 통해 치료가 필요한 정도인지 먼저 확인해야 합니다.

이갈이

수면 시 이갈이를 할 때 평소에 줄 수 있는 힘의 몇 배까지 발휘되기
때문에 쉽게 치아가 닳아 부정교합과 턱관절 장애를 일으킬 수
있습니다. 대부분의 사람은 본인이 이를 가는지 잘 모르지만 간혹
자주 깨어나서 다음날 피곤함이 지속되거나 자고 일어난 아침에
턱이 아픈 증상이 나타나 이갈이를 자각하게 됩니다.

이갈이 환자의 85%가 수면호흡장애를 동반합니다. 수면호흡장애를 치료하게 되면 이갈이도 치료될 수 있습니다.

주간졸림

수면 장애 환자는 낮 시간대에 졸음을 호소하는 경우가 많습니다.
낮에 주체할 수 없을 정도로 졸리고, 갑자기 졸음이 오고,
순간 멍해지는 것은 수면 장애의 증상 중 하나입니다. 어떤 행동을
하다가, 심지어 걷다가 갑자기 졸음에 빠지기도 합니다.
수면 무호흡증이 있으면 낮에 졸린 경우가 많습니다.

정확한 진단과 치료를 위해서는 수면 클리닉에서의 자세한 병력 청취 및 수면 다원검사가 반드시 필요합니다.

불면 장애

잠드는데 30분 이상 걸리거나, 하룻밤에 자다깨다를 5회 이상
반복할 때, 이른 새벽에 잠이 깨 다시 잠들지 못하는 경우가 주 2~3회
이상이면 불면증입니다. 4주 이상 지속되면 만성 불면증으로
진단합니다. 만성 불면증 환자의 절반 이상은 수면 중 호흡장애 등
다른 원인질환에 의해 발생합니다.

치료법은 수면 환경·습관을 바꾸는 행동치료와 수면제를 쓰는 약물치료가 있습니다.

코고는 사람 중 50% 이상에서 동반하는
수면무호흡증이란?

수면 무호흡증(Sleep apnea)은 단어 그대로 잠을 자는 동안 숨쉬기를 멈추는 증상을 뜻합니다.
이것은 폐쇄성, 중추형, 혼합형 세 가지로 구분할 수 있는데 이중 중추형은 드물며 폐쇄형이 가장 흔하게 나타납니다.
혼합형은 이 두가지 형태의 증상이 함께 나타나는 것을 의미합니다.

정상적인 수면상태

수면무호흡증 상태

수면 무호흡증이 오게 되면
혈압, 심근경색, 뇌출혈같은 질환들의 이환율이 올라갑니다.

우선 산소 공급이 떨어지게 됩니다.

혈중 산소포화도가 90% 이하일 때는 저산소증을 보이고
85% 이하이면 심혈관, 뇌혈관계 영향을 주며
80% 이하면 당장 치료를 권유해야 합니다.
74% 이하면 입술이 파래져서 청색증이 올 수 있으며
69% 이하일 때는 기절위험이 있습니다.
50%대에서는 사망에 이를 수 있어 굉장히 위험합니다.

수면장애의 원인을 파악하기 위한
수면다원검사

수면 시 일어날 수 있는 신체 모든 반응을 데이터화하여 분석하고 치료 계획을 예측하는 객관적인 표준검사입니다.
검사실에서 하룻밤 잠을 자면서 하는 검사이기 때문에 개개인의 기존 취침 시간에 맞춰 원하는 시간 언제든지 가능합니다.

전통적인 수면의 단계를 분석하는 수면 구조 검사, 수면 중 호흡의 원활함을 평가하는 수면 호흡검사, 수면중 움직임을 관찰하는 수면 움직임 검사 등을 검사합니다.

강동성모이비인후과
수면무호흡증 치료방법

크게 두가지로 나뉘어 진행하게 됩니다. 강동성모이비인후과 수면검사센터에서 폐쇄성 수면 무호흡으로 진단받았을 경우,
수면중 공기 압력을 불어 넣어 좁아진 기도를 확장해 주는 프리미엄 양압기를 처방해드립니다.

자세치료

양압기치료

한국인의 고질병 중 하나!
불면증

정상적인 수면이 이루어져야 신진대사, 기억력, 정서, 면역력적인 부분에서 원활한 순환이 이루어지는데
불면증 환자는 잠들기 힘들거나, 야간에 자주 깨거나, 새벽녘에 일어나 잠을 설치는 경우가 많습니다.

수면장애로 고민이라면 강동성모이비인후과 브레인 디톡스로 수면장애 뿐만 아니라 만성이명, 만성 어지러움, 편두통을 개선해보세요!

건강한 수면 습관 기르는 방법

1	잠자리에 드는 시간과 아침에 일어나는 시간을 규칙적으로 합니다.
2	잠자리 소음을 없애고, 온도와 조명을 안락하게 하세요.
3	낮잠은 피하고 자더라도 15분 이내로 제한하세요.
4	낮에 40분 동안 땀이 날 정도의 운동은 수면에 도움이 됩니다. (그러나 늦은 밤 운동은 도리어 수면에 방해가 됩니다.)
5	카페인이 함유된 음식, 알코올 그리고 니코틴은 피하세요. (술은 일시적으로 졸음을 증가시키지만, 아침에 일찍 깨어나게 합니다.)
6	잠자기 전 과도한 식사를 피하고 적당한 수분 섭취를 하세요.
7	수면제의 일상적 사용을 피하세요.
8	과도한 스트레스와 긴장을 피하고 이완하는 것을 배우면 수면에 도움이 됩니다.
9	잠자리는 수면을 위해서만 사용하세요. (즉, 잠자리에 누워서 책을 보거나 TV를 보는 것을 피하세요.)
10	잠자리에 들어 20분 이내 잠이 오지 않는다면, 일어나 이완하고 있다가 피곤한 느낌이 들 때 다시 잠자리에 드세요.

강동성모비이인후과 첨단 장비소개

환자가 최상의 치료를 받을 수 있도록 전문적인 의료기술과 이를 뒷받침할 수 있는
첨단 의료장비를 다수 보유하고 있습니다.

F&P 헬스케어 & PHILIPS
프리미엄 양압기

수면 무호흡증 치료를 돕는 프리미엄 양압기 2종을 도입하여,
양압 호흡, 수면 패턴 수집, 데이터 분석을 통해 체계적인
무호흡증 치료를 제공합니다.

강동성모이비인후과는 폐쇄성 수면 무호흡증 치료 및 홈케어
전문기업 F&P 헬스케어의 I-CON 양압기, 수면 분야 노하우가
풍부한 PHILIPS의 드림스테이션 장비로 병행치료 합니다.

정확한 진료를 위한
제노레이 최상위 장비
PAPAYA 3D Plus CT

강동성모이비인후과의 제노레이 PAPAYA 3D CT는
이비인후과 영역의 부비동염, 비용종, 비중격 만곡증,
청신경종양, 급성중이염, 만성중이염 등 비강내, 부비동,
중이 및 내이의 이상을 정확히 확인할 수 있습니다.

본원 CT는 저선량이며 일반 흉부 X선 촬영보다
방사선 노출량이 10배 적어 안전성이 높습니다.

왜, 강동성모 코골이·수면클리닉인가요?

강동성모이비인후과는 10년 이상 풍부한 경력의 이비인후과 전문의 대표원장이 직접 진료합니다.
수면장애 발생 원인이 다양한 만큼 풍부한 경험을 가진 이비인후과 전문의의 정확한 원인 파악을 통한 근본적인 치료가 중요합니다.